À propos de Justine, coach de vie et en gestion du stress

Justine est Coach Professionnelle Certifiée (PCC) par la Fédération Internationale de Coaching (ICF) et est diplômée de Mindjuice (Copenhague), où elle a obtenu sa certification de coach. L'ICF est la plus grande association internationale de coaching au monde, garantissant que l'éducation et les certifications répondent aux normes de coaching les plus élevées.

 

De plus, Justine est coach certifiée en gestion du stress par Forebyg Stress, le principal programme de formation des coachs en gestion du stress au Danemark. Leur concept a été appliqué avec succès dans le plus grand projet de recherche danois, IBBIS, visant à réintégrer les personnes touchées par le stress sur le marché du travail. De plus, le concept a été utilisé par des entreprises de renom telles que Mærsk, ABB, Danske Bank, Velux, IKEA, et bien d'autres. Selon le projet de recherche COPESTRESS, le coaching en gestion du stress est bien plus efficace que l'assistance psychologique conventionnelle pour soulager le stress.

 

Poursuivant son parcours éducatif, Justine est actuellement en formation de psychothérapeute à l'Institut Danois de PNL. L'année dernière, elle est devenue Master Practitioner en PNL et a suivi une formation  en thérapie métacognitive chez CEKTOS.

 

De plus, elle détient un Master en Commerce International de la Copenhagen Business School (CBS) et un double Master de CEMS (Communauté des Ecoles de Management Européennes) en Management International.

 

Après 10 ans en tant que Senior Commercial Manager chez Ørsted et après être devenue mère de deux enfants, Justine a décidé de démissionner de son emploi en raison de périodes prolongées de stress. Elle voulait prendre le temps de renouer avec elle-même et apporter les ajustements nécessaires à sa vie pour s'épanouir à nouveau.

 

Justine a toujours eu un grand intérêt pour le leadership, le développement personnel et la communication, elle a donc commencé à lire de nombreux livres sur le developppement personel. Cela lui a rapidemment donné envie d'en savoir plus sur la façon dont elle pouvait se développer en tant que personne, et elle s'est donc inscrite à une formation de Coach. Ce fut un incroyable voyage en elle-même. Elle eut la possibilité de mieux se connaître. Elle découvrit ce qui était important pour elle et comment elle voulait vivre sa vie par la suite. Elle apprit à contrôler ses pensées, à être fidèle à elle-même, à prendre du temps pour elle même, même quand enfants et travail lui demandent beaucoup d'attention, et à être heureuse et reconnaissante pour ce qu'elle a.

 

Nous possédons tous les ressources nécessaires pour réussir tant sur le plan personnel que professionnel. Parfois, il suffit simplement d'un peu d'aide pour les faire émerger. La passion de Justine est de vous donner les outils pour vous aider à découvrir ces ressources qui vous amèneront au niveau supérieur. Cela ne signifie pas que vous devez trouvé un autre travail ou conjoint mais que vous appreniez à mieux vous connaître, que vous soyez conscients de ce qui vous rend heureux, et que vous appreniez à faire face aux situations qui vous affectent négativement.

 

Justine est persuadée, et son expérience le montre, qu’en prenant les rênes de notre vie, en changeant nos réaction face aux situations difficiles, nous avons la possibilité d’avoir une vie plus heureuse. C'est possible et Justine a les outils pour vous aider à entreprendre et réussir cette transformation.